Lekker en gezond om de dag mee te starten!
Ingrediënten voor 1 persoon:
- 1 rauwe rode biet
- sap van 1/2 sinaasappel
- 100 gram bevroren kersen
- 1 bevroren banaan
- 250 ml water
- 100 ml kokosmelk (light)
- 20 gram gedroogde pruimen
- 1 (groene) appel
- eventueel 50 gram spinazie voor extra bladgroen-vitamientjes (kan de kleur wel minder mooi maken)
Bereiding:
Alles smooth mixen in een blender.
Schol!
nom eat 